THE GREATEST GUIDE TO DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Las emociones humanas Emociones humanas ¿Para qué sirven y cómo gestionarlas? Las emociones son reacciones psicofisiológicas que aparecen en el ser humano ante ciertos estímulos internos o externosLas creencias limitantes son Thoughts negativas que tienes sobre ti mismo. Estas creencias pueden impedirte alcanzar tus metas. Por ejemplo, puedes

Este tipo de diáemblem ayuda a identificar patrones de pensamiento que pueden estar afectando la salud mental y permite desarrollar nuevas formas de manejar situaciones difíciles.Todo el mundo tiene un crítico interior; no se puede evitar. Este tipo de pensamientos nos asaltan de vez en cuando, nos guste o no. Pero podemos empezar a darnos cuent